Заголовок: "Почему мне по ночам мерещится пудж и я слышу саундтрек из доты?"

1. Играю в доту более 12 часов в день: Первым и главным фактором, который может объяснить появление мерцаний и звуков из игры в вашем сознании, является интенсивное проведение времени за игрой. Постоянное погружение в игровой мир может привести к тому, что персонажи и звуки начнут "преследовать" вас даже после завершения игровой сессии.
2. Отсутствие сна и переутомление: Постоянное игровое напряжение и недостаток сна могут привести к галлюцинациям и звуковым галлюцинациям. Недостаток отдыха и переутомление могут сказаться на психическом и физическом здоровье, вызывая странные визуальные и звуковые эффекты.
3. Психологический аспект: Возможно, что постоянное погружение в игровой мир и игровые персонажи начинают влиять на ваше сознание и подсознание. Это может привести к тому, что вы начнете видеть и слышать элементы игры в реальной жизни, даже когда вы не играете.
4. Рекомендации: Для того чтобы избежать подобных эффектов, рекомендуется сократить время, проведенное за игрой, и обратить внимание на свой режим сна и отдыха. Важно также обратиться к специалисту, если подобные галлюцинации начинают мешать вашей повседневной жизни.

Таким образом, появление мерцаний и звуков из игры в вашем сознании может быть следствием переутомления, психологического воздействия игрового мира и недостатка сна. Важно обратить внимание на свое психическое и физическое состояние, чтобы избежать негативных последствий.