Почему от горошка становится плохо?. когда ем горошек, начинает болеть желудок, это нормально? у всех так?
Ответ на ваш вопрос может быть разным, так как реакция на употребление горошка может зависеть от индивидуальных особенностей организма. Однако, есть несколько возможных причин, почему у вас может быть плохо после употребления горошка:
- Непереносимость или аллергия на горошек: Некоторые люди могут иметь непереносимость или аллергическую реакцию на горошек. Это может вызывать симптомы, такие как боль в желудке, дискомфорт, вздутие, газы или диарею.
- Высокое содержание фитиновой кислоты: Горошек содержит фитиновую кислоту, которая может затруднять усвоение некоторых питательных веществ, таких как железо и цинк. Это может вызывать дискомфорт в желудке у некоторых людей.
- Неправильная приготовление: Если горошек неправильно приготовлен или недостаточно проварен, он может быть трудноусвояемым и вызывать дискомфорт в желудке.
Если у вас постоянно возникают проблемы после употребления горошка, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу для проведения анализов и выяснения причины вашего дискомфорта.
